参果一次吃多少钱

一次吃多少都可以随心所欲，一般吃一个就行了。 食用方法：火参果洗净剥掉外皮后，可切成方形甜瓜薄片，或切成小方形食用，或制成果汁。 也可以切好后用勺子挖出水果泥吃。

提示：不能吃很多。 怀孕期间要全面保持营养平衡，任何水果都不能吃多。 另外，火参果具有一定的寒意，吃多了反而有可能对孕妇的身体造成危害。 也要注意选择新鲜的，洗干净是必须的，农药过量的蛇果会对人体造成很大的伤害，孕妇更要小心。

参果什么时候吃最好

我建议饭后一会儿再吃。 人参果所含营养不亚于车厘子，含有维生素，安神活血，适合老人和脑力劳动者食用。 尝起来口感像甜瓜，看起来像海参，黄的酸，蓝的更好吃。 里面含有维生素c，长期食用有美容瘦身的效果。

注意事项：

1、选择成熟一点的人参果，不然有点酸；

2、或可加蜂蜜，也可加酸梅粉食用。 这样更有风味；

3、孩子要谨慎，小心火参果种子。