艾灸后可以放脚吗

艾灸后最好隔一段时间再泡脚。

艾灸时艾灸部位气血上涌，去驱赶病灶，泡脚时脚气上涌，活血按摩足底。 气血不足的情况下，艾灸后马上泡脚，可能会导致大脑血流不足，头晕，疲劳。 即使人的气血比较充足，艾灸后泡脚，气血不能全力涌向一个部位，也会影响效果。

艾灸对隔衣有效吗

艾灸没有隔着衣服直接灸的效果。

隔着衣服艾灸时，尽量不要加厚。 不那样做就没有效果。 艾灸之所以能起到疗效，是艾灸产生的温度和烟味对局部穴位的刺激。 隔着衣服艾灸会大大降低疗效。

艾灸后，隔一段时间泡脚最好。 你最好不要隔着衣服艾灸。 效果不太好。