叶黄素对孩子有什么好处？

叶黄素虽然不能及时治愈近视，但可以具有非常好的辅助效果。 芦丁有助于预防儿童近视，儿童眼量大，双眼敏感，补充芦丁可以充分发挥抗氧化性的作用。 **儿童双眼免受电脑、手机等光源的危害，并能推动视紫质再生，缓解眼睛疲劳，提高眼睛视力，防止近视发生。

对于已经近视的儿童，叶黄素可以延缓近视度的发展，防止严重近视，但补充叶黄素还需要培养良好的眼睛疲劳习惯，避免儿童长时间接触3C电子设备，在强光或昏暗的光线下看书要注意平时饮食搭配营养对保护视力有实际效果，比如避免在颠簸的车厢里看书。

有多少孩子能吃叶黄素

事实上，4岁以上的孩子刚开始补充叶黄素，为4岁以上的孩子胃肠功能发育得很快，可以消化吸收叶黄素。

而4岁以上的孩子，双眼的生长发育正处于关键的全过程，此时适当补充双眼所需的叶黄素，可以促进双眼生长发育，缓解眼睛疲劳。

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