孕妇能吃辣木籽吗

孕妇不能吃辣木籽。

我知道怀孕期间一定要保证丰富的营养成分。 否则，会对孕妇健康和胎儿健康造成一定的危害。 辣木籽虽说含有很多营养成分，但辣木籽的乙醇提取物本身具有堕胎效果，因此不适合孕妇。 不这样做的话，流产的概率会上升。

孕妇吃辣木籽的危害

1、流产风险

辣木种子营养丰富，含有人体必需的营养和中微量元素，但在孕妇这个特殊群体中，辣木种子中的个别养分会影响胎儿的发育。 辣木籽乙醇提取物有断绝作用，有可靠依据证明孕妇不适合食用，可能引起流产。 辣木植株中含有大量的植物碱和辣木素，植物碱和辣木素有促进**收缩的作用。 辣木种子中的含量相对较低，但无论多么低的含量，对尚未发育完全的胎儿来说都是有风险的。 所以建议孕妇禁止吃辣木籽及相关产品。

2、有过敏风险

对孕妇来说，整个身体在妊娠期处于敏感状态，且大多数孕妇本身属于过敏体质，但辣木籽中的许多成分是过敏原，其中植物碱最为常见，孕期吃辣木籽很可能引起过敏反应，而辣木籽

3、血压偏低风险

由于胎儿生长需要大量养分，许多孕妇在孕中期会出现相对营养不良、贫血、血压下降、头晕、脑供血不足、视力模糊等症状。 而辣木籽中的壳酚主要是抑制胆固醇的吸收，降低血液中胆固醇的量，降低血压。 辣木素还有降血压的功效，所以孕期吃辣木籽会大幅增加患低血压的风险。

以上是关于孕妇能否吃辣木籽的内容。 我希望以上内容对你有帮助。