西瓜和苹果可以一起榨吗

做法：西瓜去皮切成块，苹果去皮去核切成块，将材料放入榨汁机搅拌，最后加入**汁即可。

西瓜和苹果一起榨取的汁液完全保留了西瓜和苹果的养分。 西瓜和苹果汁的果胶、总黄酮等成分，能软化血管，降低血压，老年人经常喝能保持健康。 果汁中苹果酸等成分能促进骨骼生长发育，适合儿童饮用。

喝西瓜和苹果榨汁的好处

西瓜和苹果一起榨取的汁液完全保留了苹果原有的营养成分和西瓜，营养价值非常丰富。

西瓜、苹果汁果胶、总黄酮等成分，能软化血管、降血压，老年人经常饮用能保持健康果汁中的苹果酸等成分能促进骨骼生长发育，适合儿童饮用； 再加上果汁中含有丰富的维生素，具有排毒养颜的作用，所以经常喝纯鲜榨果汁不仅有利于健康，还有美容养颜的功效。

西瓜和苹果可以一起榨着喝。 这个对身体也有好处。