冷的西瓜可以吃吗

你最好不要吃。 西瓜本身是阴性食物，所以夏天吃西瓜利尿，消暑。 吃凉西瓜的话，吃多了会伤脾胃。

凉西瓜有什么危害？

一、常温西瓜中番茄红素和胡萝卜素比凉拌西瓜高40%和139%，这些营养元素是具有抗癌作用的抗氧化剂组成部分。

二、表面上看，放进冰箱是为了保持西瓜的新鲜，但意外会让西瓜提前“衰老”。

冰箱里含有厌氧菌，随着时间的推移，厌氧菌的数量会增加，附着在切好的西瓜里面，破坏西瓜中的维生素、矿物质等营养成分。

三、离冰的瓜瓤对于胃肠功能好的人，也可能引起胃肠功能紊乱、腹泻等症状。

四、西瓜是水分含量高的水果，长时间冷藏会导致水分大量蒸发，吸收营养成分