我可以喝**蜂蜜水吗

*期可以吃西番莲蜂蜜。

西番莲蜂蜜温和、偏温，富含葡萄糖、果糖、维生素c、有机酸及钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等营养物质，且含有大量芳香物质。 经期妇女适当饮食对身体有一定的好处，**期可以吃西番莲蜂蜜。

喝多少蜂蜜水做西番莲**比较好

一杯中等大小。

虽然说**期吃西番莲蜂蜜对身体有好处，但还是不能多吃，以免引起身体起火、发烧、腹泻。 所以，对于生理期的女性来说，一天喝中等大小的西番莲蜂蜜就好了。

可以喝**蜂蜜水，但要注意饮用量。 你不能喝多了。