核桃和牛奶可以一起吃吗

的双曲正切值。

核桃和牛奶的成分，两者没有反应，也没有毒副作用。 而且，它们的营养价值都很高，所以非常适合一起吃。

核桃和牛奶一起吃多少

一般来说，每天吃4-5个核桃和400~500毫升的牛奶比较合适。

核桃不能多吃。 吃得太多不仅会起火恶心，而且脂肪摄入量过多也有可能引起肥胖。

同样，牛奶也不应该多喝。 牛奶作为营养价值高的食品，饮用量少就很难发挥应有的作用，但喝多了就很难消化、吸收、利用。 需要根据年龄、工作消费量和经济条件来决定每天牛奶的饮用量。 一般来说，成人每天应该喝400~500毫升，也就是两瓶(两袋)牛奶，但至少需要250毫升左右，也就是一瓶牛奶(一袋) )。

核桃和牛奶不是相克的食物，可以一起吃，但要注意不要吃得太多。