吃菠萝和海鲜怎么办？

1、多喝水

多喝水能促进菠萝和海鲜在体内的消化和吸收，有一定的稀释作用，能缓解身体不适。

2、按摩腹部

菠萝和鱼贝类一起吃的话容易消化不良，所以轻轻按摩肚子可以促进肠的蠕动，帮助食物的消化。

3、就医*

如果一起吃菠萝和海鲜后，身体出现恶心、腹痛、腹泻等身体不适症状，建议尽快去医院**，以免情况恶化，危害健康。

吃完菠萝后多久能吃海鲜

三十分钟。

菠萝是水分含量非常丰富的水果，在胃蛋白酶的作用下，几乎30分钟左右就会在体内被消化吸收。 因此，最好等菠萝消化后再吃海鲜。

菠萝一般不和海鲜一起吃。 一般每隔30分钟就能吃一次。

但鱼虾类含有丰富的蛋白质，在体内消化时间长，建议吃完海鲜后2小时再吃菠萝。