比拟较良多人来说，本年55岁的侯大叔上茅厕次数比力少，不外也算是有必然的纪律，身体也没啥不恬逸的，就没当回事儿。

　　前段时间，侯大叔发觉有点便血，认为是痔疮，就随意吃了点药，成果过了6个月仍是没有好转，并且便血次数有了较着的添加。

　　后代听闻之后，连忙带着他到市里病院就诊，一查居然是肠癌。幸亏发觉的实时，手术医治后，侯大叔曾经出院了。

　　肠癌实在也就是肠道里的肿瘤，现在肠癌患者越来越多，究其缘由与人们不康健的饮食习惯互相关注，良多肠癌都是吃出来的。

　　高卵白、高脂肪的饮食，会导致干细胞样细胞不竭增殖，以及肠道菌群混乱，从而里应外合诱发肠癌。因而，想要远离，必然要远离肠癌的致癌要素，特别是下面这两种食品，尽量要少吃。

　　国际癌症钻研机构将火腿、热狗、腊肠等加工肉成品，列为一类致癌物，经常吃这些食品会添加肠癌的产生危害。

　　中国住民炊事指南提议，国民每天应摄入40-75克红肉，而且要少吃加工肉成品。

　　钻研发觉经常喝酒、酒精摄入过多也会添加癌症产生的危害，因而中国住民炊事指南提议，女性每天摄入酒精不克不及跨越15克，男性不克不及跨越25克。

　　除了在饮食上要多警戒，少吃一些高危的致癌食品之外饮食健康，还要相熟肠癌的信号，若是发觉大便非常，必然要提高警戒。

　　血即是很常见的一种肠癌症状，不外很容易被看成痔疮，必然要区分痔疮和肠癌激发的便血，痔疮导致的便血，正常是滴状或者呈喷射状的鲜血，肠癌惹起的便血正常会伴有黏液，并且呈暗赤色。

　　肠癌呈现之后，会挤压到大便，导致便便外形变细、变扁等，因而若是发觉大便俄然变形，必然要提高警戒。

　　除了便血、大便变形之外，肠癌还可能呈现里急后重、中下腹部痛苦悲伤、腹胀、消化不良、排便习惯转变等一些症状。

　　防止肠癌，按期体检筛查是重点饮食健康健康教育，通过防癌筛查，可以或许尽早发觉癌前息肉、病变，并尽早的进行切除，以此来防止癌症。春秋在50-75岁的人群或者有症状的人群，可通过粪便DNA检测、粪便隐血试验、肠镜筛查来查抄。

　　《中国结直肠癌防止共鸣看法》指出，66%-78%的肠癌能够通过康健的糊口习惯来避免，因而泛泛必然要养成康健的糊口体例。

　　我国肠癌高发，与人们不康健的饮食习惯、糊口习惯有很大的联系关系，泛泛尽量要远离一些高危的致癌要素，具有康健的糊口体例，并且要按期进行防癌筛查，早发觉早医治。