蒲公英和菊花可以一起泡水喝吗

蒲公英可以和菊花一起泡水喝。

蒲公英和菊花是寒性食物，一起喝也不会有性质上的冲突。 日常可以一起喝蒲公英和菊花。 特别热的人，可以降火。 其他人喝蒲公英菊花茶会加强两者的保健作用。

蒲公英和菊花一起泡水喝有什么好处？

1、去除内热

蒲公英和菊花是寒性食物，性质上有清热解毒作用，经常饮用有清热作用，内热可能引起口腔上火、脸上粉刺等不适症状，蒲公英和菊花一起泡水饮用具有很好的清热效果。

2、预防衰老

菊花中含有孕酮类化合物。 孕酮类物质具有很好的清除自由基、抗氧化作用，而蒲公英的维生素能促进机体新陈代谢，对抗氧化有一定的促进作用，经常用蒲公英和菊花水喝可以预防衰老。

3、消炎抗菌

菊花和蒲公英都有清热解毒的作用，一起喝可以提高保健作用。 清热解毒的食物一般有消炎抗菌的作用，日常饮用蒲公英菊花茶也有助于身体消炎抗菌。

蒲公英和菊花可以一起泡水喝。 一起泡在水里喝是件好事。