日常简单的丰胸食谱会教你如何自己在家丰胸

丰胸食谱之丰胸粥

材料：淮山、薏苡仁、枸杞、葛根各适量。

做法：将淮山等所有材料放入锅中，加入适量清水煮成粥即可食用。 [！ -empirenews.page----]

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丰胸食谱之淮山奶

材料：淮山粉，1杯酸奶。

做法：取适量淮山药粉放入盛有酸奶的杯中，搅拌均匀即可饮用。 [！ -empirenews.page----]

日常简单的丰胸食谱会教你如何自己在家丰胸

丰胸食谱之淮山苹果汁

材料：淮山粉、苹果一个、鲜奶油一碗。

做法：先将苹果洗净去皮，切成小块，再与淮山粉和鲜奶一起放入榨汁机中，榨取后即可饮用。 [！ -empirenews.page----]

日常简单的丰胸食谱会教你如何自己在家丰胸

丰胸食谱之淮山芝麻糊

材料：淮山粉、黑芝麻粉、冰糖、鲜奶油一勺。

制作方法：将淮山粉和黑芝麻粉放入乳锅中，倒入一杯水鲜奶，小火煮搅拌成糊状。 最后，放入冰糖就可以吃了。 [！ -empirenews.page----]

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丰胸食谱之淮山蜜茶

材料：淮山粉、蜂蜜适量。

做法：先在淮山粉中加入适量清水，小火煮3分钟左右，关火蒸熟放置5分钟。 最后放点蜂蜜就行了。