夏天吃什么食物瘦脸最好？ 这是自然形成瘦脸的最快方法

西芹牛奶

夏天吃香脆爽口的欧芹，不仅营养价值高，还能降低血脂，促进口腔活动。 牛奶的美白效果自不必说，欧芹和牛奶一起挤出来喝的话，美白效果自不必说，还有促进脸部脂肪燃烧，使脸变瘦的效果。 [！ -empirenews.page----]

夏天吃什么食物瘦脸最好？ 这是自然形成瘦脸的最快方法

冬瓜玉米汤

大家都知道，夏天吃冬瓜是解暑之举。 玉米是纤维含量高的健康食品。 将这两种食材一起煮汤，饭前喝冬瓜玉米汤，不仅有饱腹感，还能去除脂肪，消除脸部水肿。 是汤系瘦脸的领队。 另外需要注意的是做汤的时候少放点盐。 [！ -empirenews.page----]

夏天吃什么食物瘦脸最好？ 这是自然形成瘦脸的最快方法

胡萝卜蜂**

众所周知蜂蜜的排毒效果相当好，胡萝卜富含维生素，这两种食材加在一起，简直是天生一对。 每天早上榨取一杯新鲜的胡萝卜汁，加入适量的蜂蜜搅拌均匀后饮用，可以排毒美容和补充维生素，还可以有效消除脸部浮肿。 [！ -empirenews.page----]

夏天吃什么食物瘦脸最好？ 这是自然形成瘦脸的最快方法

纳豆

纳豆经常出现在日本MM瘦脸的食谱中。 含有丰富的钾，对瘦脸特别有效。 制作方法也简单方便。 早上起床把纳豆放在豆浆机里挤汁，每天喝一杯，很难不瘦下来。 [！ -empirenews.page----]

夏天吃什么食物瘦脸最好？ 这是自然形成瘦脸的最快方法

柿子饼

对于喜欢甜食、想做瘦脸的MM们来说，柿饼非常适合。 柿饼含有丰富的维生素c，也可以帮助胃肠消化。 把柿饼当零食吃，不仅能引起食欲，营养价值也很高，但请注意不要和海苔、海带一样吃。