如何快速瘦脸最有效最简单瘦脸操作打造完美瓜脸

步骤一：

在指腹位置轻轻按摩脸部肌肉，放松脸部肌肉。

洗脸后，请拍化妆水和乳液再做瘦脸体操。 否则，皮肤的皱纹会增加。 [！ -empirenews.page----]

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步骤二：

揉额头，手抵在额头上，然后向上慢慢按摩。 [！ -empirenews.page----]

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步骤三：

向下抚摸，手掌贴在脖子上，慢慢向下轻柔按摩，促进脸部和脖子的血液循环。 [！ -empirenews.page----]

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步骤四：

捏着脸。 借助手指的力量轻轻捏住脸颊上的肉，将脸颊上的肉扎紧。 [！ -empirenews.page----]

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步骤五：

请用拇指和食指轻轻拧干脸部肌肉，拧干。 [！ -empirenews.page----]

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步骤六：

将指腹画圆在脸上，放松肌肉，适度按压皮肤，消除肌肉扭曲后的紧张。 [！ -empirenews.page----]

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步骤七：

伸出手指轻轻地抚摸脸。 [！ -empirenews.page----]

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步骤八：

用食指和中指夹住耳朵，通过上下或画圈来获得耳朵周围肌肉的放松。 [！ -empirenews.page----]

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步骤九：

捏住耳廓的内侧，把耳朵向两边拉。