现代女性大多是不运动又贪吃的懒汉，平时在家或和朋友出去大吃大喝，从长肉到死都后悔不已。 但是，下次也一样。 我讨厌放弃食物和时间去减肥，但是如果我想早点瘦下来穿漂亮的衣服怎么办？ 中药减肥食谱会帮你的哦。 每天三杯减肥茶，可以快速摆脱讨厌的赘肉。

这9种中药减肥茶是自制的中药，没有副作用。 相反，有很多你意想不到的好处。 需要女人最喜欢的美白。 特别是清热解毒，还能排出隐藏在你体内很久的宿便。 但见效的过程比较缓慢，不可能一步到位。 慢慢来是减肥的王道，反弹也没有问题哦。 [！ -empirenews.page----]

山楂荷叶消脂茶

材料：山楂15克，荷叶12克。

做法：将上述原料与500毫升沸水一起放入锅中，煮5分钟即成。

功效：该茶能降低血脂，预防高血压和肥胖。

海带减肥茶

材料：海带结20个、梅花3个、枸杞20粒。

制作方法：将上述原料洗净后，与沸水400毫升一起放入锅中，煎煮10分钟即成。 可以喝汤，吃原料。

功效：该茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、去脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。

六月雪美颜减肥茶

材料：六月雪、乌梅，各3克，菊花5克，枸杞10粒。

制作方法：将上述原料与沸水500毫升一起放入锅中，煎煮20分钟即可。

功效：该茶器具有生津止渴、抗菌消炎、解毒的功效，女性经常饮用该茶，可以达到瘦身、降脂、排毒、美肌的目的。

双花减肥茶

材料：菊花、金银花、山楂各15克。

制作方法：将上述原料与沸水500毫升一起放入锅中，煎煮30分钟即可。

功效：该茶具有消脂、解燥、解暑、助消化之功效，可用于治疗头晕、缓解喉咙痛，也常用于防治高血压、高血脂、冠心病等症。

健脾减肥茶

材料：橘皮10克，荷叶15克，山楂、生麦芽各3克翻炒。

做法：将上述原料与500毫升沸水一起放入锅中，小火炖20分钟即成。

功效：该茶具有健脾、减脂减肥的功效。

何女减肥茶

材料：荷叶15克、女贞子5克、何首乌10克。

制作方法：将上述原料用500毫升沸水提取后即可饮用。

功效：该茶具有降血脂、瘦身的功效。

冬瓜减肥茶

材料：连皮冬瓜一片，罗汉果半粒。

做法：冬瓜洗净去籽后，与500毫升沸水一起放入锅中，待冬瓜煮软时，放入罗汉果，再炖2分钟即成。

功效：该茶具有血清、瘦肉、利尿、消肿、**、祛痰、润肺、清嗓之功效。

玉米须减肥茶

材料：玉米需要50克。

做法：将玉米须与适量沸水一起放入锅中，小火煮20分钟即成。

功效：该茶具有消除水肿、降血压、利尿、减肥的功效，也可用于预防慢性肾炎。

美颜清嗓减肥茶

材料：芹菜3根、胖大海30根。

做法：将芹菜洗净，切成圆片。 芹菜、胖乎乎的大海和500毫升沸水一起放入锅里，煎2分钟就完成了。

功效：该茶具有润喉消肿之功效，可用于防治高血压、神经衰弱、血管硬化等疾病。