在吃方面不仅是全身减肥，瘦脸减肥方法上也有好的继女。 不仅可以美容护肤，还可以养颜。 今天的减肥达人分享了冬天瘦脸最快的方法。 懒汉减肥食谱能快速解决大圆脸。

西洋芹+牛奶瘦脸减肥食谱

牛奶本身就有美容护肤的功效，不仅可以帮助减肥，和西芹一起吃不仅营养价值高，非常清爽，还有助于降脂。 西芹配合牛奶挤橙汁喝，能迅速消肿，脂肪迅速燃烧，全身减肥和瘦脸完美并存。 [！ -empirenews.page----]

冬瓜玉米瘦脸减肥食谱

冬天冬天冬天，冬瓜玉米汤没有了，不仅清爽，还有助于消除浮肿。 冬瓜单独减肥是很多减肥者的常用材料，再加上玉米中含有大量的植物纤维素，能加速体内毒素的排除，有助于美容，在瘦脸的同时，也有助于皮肤光滑柔嫩。 [！ -empirenews.page----]

胡萝卜+蜂蜜瘦脸减肥食谱

胡萝卜中丰富的维生素c，补充人体必需的营养素，对排毒也有效果。 加入蜂蜜后再制作胡萝卜蜂蜜水，不仅可以完美排除体内毒素，还可以消除脸上的毒素。 既能美容又能护肤的蜂蜜，每天早上起床后可以一步一步地做一杯美容排毒和瘦脸。