荷叶茶：去油脂

用荷叶坚持每天泡一杯浓茶，喝4-6次最佳，第三次空腹喝最好。 荷叶不仅能去除体内的油脂，还能改善脸色。 喝了一会儿荷叶茶，就渐渐不爱吃油腻的东西了。 这个减肥茶适合摄取过多油分的女性哦。

普洱茶：瘦肚子

普洱茶产于云南，能有效刺激体内新陈代谢，促进脂肪分解。 每天持续喝1500毫升的普洱茶有使肚子变细的效果哦。

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吉姆奈玛茶：分解糖分

吉姆内马茶适合喜欢甜食的女性哦。 因为抑制了糖分的吸收，喝的时候嘴里感觉不到甜味，所以摄取的糖分也减少了很多，脂肪的量也减少了。

杜仲茶：适合虚胖人群

杜仲茶适合饭后喝。 此外，你必须坚持很久才能达到减肥效果。 可以降低中性脂肪。 因为杜仲中含有的成分还有加速新陈代谢、降低体重、预防衰老的效果。

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乌龙茶：分解脂肪

乌龙茶是半发酵茶，含有铁和钙等矿物质，能促进消化酶和分解脂肪的作用，不被身体吸收就能排出体外，所以饭前或饭后喝一杯乌龙茶可以帮助脂肪的分解和排出，有减肥的效果。