目前，减肥产品特别多，一些比较表层的减肥产品瘦肉霜也是成型的**，但多为化合物复方，对身体有一定的不良反应。 自制超有效的天然瘦腿霜，快速拥有性感**，快速学习吧。

1、粗盐萝卜瘦腿霜

所需材料：萝卜、粗盐。

作用：以小腿水肿和肥胖妇女为研究对象。

做法：萝卜洗净去皮，将萝卜皮放入榨汁机中榨取成泥汁，萝卜切成圆柱。 把萝卜皮汁均匀地涂在小腿上，用圆柱状的萝卜蘸上粗盐，在小腿上像画圆一样按摩。 粗盐粒大，不要用力过猛，以免损伤皮肤。

2、辣椒瘦腿霜

所需材料：青椒、盐少许、保鲜膜。

作用( **面向赘肉多的女性。

做法：青椒洗净去心，切成小块放入榨汁机中。 **如果皮肤敏感，可以选择辣度不太高的圆椒，青尖椒效果会更好。 榨取辣椒酱后，加入少许盐搅拌均匀，在燃烧脂肪的部位均匀涂上辣椒酱，用保鲜膜包裹保持20-40分钟。

3、混合瘦腿霜

所需材料：橄榄油、食盐、婴儿霜。

作用：以复合型腿部肥胖的女性为对象。

做法：将三大勺橄榄油、一小勺食盐、一小勺婴儿奶油混合均匀。 混合好的瘦肉型乳霜会变薄，多次按摩，使其能均匀涂抹在整个足部。 磨合后，用指腹按摩，在小腿上画20圈，从脚踝向上拉20圈。 *双手虎口环形交叉按摩，左右各30次。