瘦脸最快饮食减肥方法一

美食搭配：欧芹牛奶

瘦身点评：牛奶是人人皆知的美白产品，西芹营养价值高，促进口腔活动，非常可口。 每天吃饭的时候，挤出水芹混合汁和牛奶，有加速脸部脂肪燃烧，变成瘦脸的效果。

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瘦脸最快饮食减肥方法二

美食搭配：冬瓜玉米

瘦身点评：汤类瘦脸效果也不可小觑。 减肥喝汤时，请不要喝高浓度、高脂肪的汤。 冬瓜玉米具有排毒养颜的作用，有助于去除水肿的身体。 做汤的时候，要注意连续喝一个月，不要放油盐。

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瘦脸最快饮食减肥方法三

美食搭配：胡萝卜蜂蜜

瘦身点评：胡萝卜放入榨汁机榨汁，加入蜂蜜即可。 蜂蜜有促进胃肠蠕动的作用，美容排毒合一。 胡萝卜含有丰富的维生素。 每天早上起床后，喝一杯自制的胡萝卜蜂**，可以有效消除脸部浮肿。

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瘦脸最快饮食减肥方法四

美食搭配：柿饼

瘦身点评：对食物来说，因为喜欢甜食，害怕发胖，所以也许可以用柿饼来加强口感。 柿饼里含有丰富的维生素c。 一个柿饼几乎可以满足一天的使用量。 维生素c能促进胃肠消化，所以起到减肥的作用。 也可以美容美白，健康瘦下来。 请记住，柿饼不能和海带、紫菜、萝卜一样吃。