胡萝卜苹果汁

原材料：胡萝卜、苹果、**

做法：先将胡萝卜去皮切成块，苹果洗净后切成小块，用**温水洗净后切成薄片，然后将切好的胡萝卜和苹果放入榨汁机中，煮成汁过滤。 每天坚持喝一次，有美容瘦脸的效果哦。

芹菜胡萝卜碎

原材料：芹菜、胡萝卜、生抽、盐

做法：先将芹菜洗干净，去叶，芹菜茎切成丁，胡萝卜切碎。 然后倒入适量油放入锅内加热，将胡萝卜碎放入锅内炒香，然后加入适量生抽和食盐，最后放入芹菜炒1分钟。 [！ -empirenews.page----]

芹菜豆腐干

素材：财物、豆腐皮、花椒、味精

制作方法：先将豆腐皮切成条状，芹菜洗净切圈，放入热水中煮； 然后将花椒放入热水中浸泡制成花椒水，锅中放入适量花生油加热，放入生姜丝炒熟后放入豆腐皮，加入芹菜和其他配料即可。 这道菜对瘦脸有很好的效果哦。

**蜂蜜水

原材料： *、蜂蜜、水、盐

将做法()用清水洗净后，在表面涂上盐，轻轻搓洗后，用清水洗净() )切成薄片。 最后，将**片放入凉开水中，加入适量蜂蜜即可。 每天饭前饭后喝一杯有瘦脸的效果哦。 [！ -empirenews.page----]

**瓜条

原材料：冬瓜、冰糖、浓缩橙汁、枸杞

制作方法：先将冬瓜去皮洗净葫芦，再切成条状，锅中放入适量清水煮至七熟后放入冷水中，保持酥脆。 最后将冬瓜放入碗里加入适量的**汁，根据个人喜好加入适量冰糖或蜂蜜，放入冰箱冷却后饮用即可。 [！ -empirenews.page----]

木瓜牛奶汁

原材料：木瓜、纯牛奶

制作方法：先将木瓜去皮去籽，切成块状，与牛奶混合放入搅拌机中充分搅拌。 然后滴几滴蜂蜜，倒入杯子里每天坚持喝两杯就可以了。 这个吃法不仅丰胸美容，瘦身效果也很好。