针灸减肥误区一：人人都适合针灸减肥

针灸减肥是中医减肥的一种方法，其安全性高，一般的比较适用，但不是所有人都适用，比如心脏功能不好的人就不适用，而且对不肥胖的人来说，这个也没什么效果，所以别人[！ -empirenews.page----]

针灸减肥误区二：针灸减肥一次能到位

除了抽脂减肥，没有一次就能完成的减肥方法。 针灸减肥是通过调节人体穴位来调节身体内分泌，达到减肥瘦身的目的。 这需要反复扎针。 因为时间比较长，一般需要持续3个月以上，所以并不是像传言的那样能在短时间内一次完成。 [！ -empirenews.page----]

针灸减肥误区三：扎针越多减肥效果越好

针灸减肥是把专业的**放在穴位里。 这都是严格要求，想瘦身。 不是身体上的针越多越有效，你只要扎在那些穴位上就有效。 另外，人体真正有助于减肥的穴位也只有十几个。 乱扎针可能会危及生命。 [！ -empirenews.page----]

针灸减肥误区四：减肥效果极快

针灸减肥减少的是**脂肪，而不是减肥，所以如果试图通过观察体重来监测减肥效果，就不靠谱了。 只要身体上有很多脂肪，效果就很明显。 另外，这也因个人体质而异。 例如，软脂肪减少得很快，硬脂肪没有什么效果。