瘦人1 )早起揉揉

使用食指、无名指、中指的指尖部分，从嘴角轻轻按压到太阳穴，可以消除每夜的浮肿，促进脸部淋巴排毒。 但是力道可以不太大，所以感觉酸就好了。

瘦脸2 :脸部按摩

每天下班回家的时候，不要一动不动地坐在电视机前，什么也不做，用瘦脸的器具，在脸上做一点按摩，可以促进脸部肌肉的运动。

瘦人3 )口腔推拿

口腔推拿可以软化已经僵硬的面部肌肉。 嘴巴“啊”一声张开，右手自然握拳，拇指、食指、中指露在脸上按摩，由内而外夹住两侧侧脸。 从上到下轻轻用三个手指轻轻按压，沿着脸部轮廓揉。

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瘦脸方法四：瘦脸沐浴

瘦脸是洗澡时形成的。 因为热水会使包括脸在内的全身大量出汗，消除浮肿。 淋浴的效果比洗澡强。 清洁脸部时，用热水冲冷水，促进脸部微循环，减少赘肉的产生。

瘦脸5 )脸型矫正DIY

拐杖太大的人非常为难。 为了不用刀动瘦脸，可以使用瘦脸工具，洗脸后将瘦脸袋裹在脸下巴和头顶，收紧肌肉，帮助骨骼矫正。 每天晚上睡觉的时候戴。

瘦脸方法六：拍瘦脸

你可以去买按摩小锤子，也可以买瘦脸道具。 轻轻拍打下巴和脸部多肉的部分，拍打时在脸上涂上按摩膏或精油，上网或看电视时拍打十几分钟，每天坚持，效果很好。