丰胸食谱

现在是冬天，完全不知道身材的好坏，但正因为如此，才更要做自己的身材，让自己更加完美。 否则，到了夏天，又会开始后悔没有丰胸。 到时候再来丰胸也晚了。 那么，自己怎么尽快丰胸呢？ 其实非常简单。 坚持汤和适当的按摩的话，就能达到在夏天前把a变成d的效果哦。

自制丰胸汤

黑豆鲈鱼汤

材料：鲈鱼、黑豆、当归、黄芪、党参、枸杞、葱白

做法：药材洗净切片，下锅，加水四杯水，小火煮三杯左右备用。 将鲈鱼处理后，放入煮沸的药汁中，加入葱、姜煮熟即可。

功效：黑豆是大豆异黄酮植物雌激素促进女性激素分泌，鲈鱼催乳，对女性刺激**发育有良好效果。

木瓜莲子乳

材料：木瓜一半，牛奶200ml，莲子肉适量，红枣少许

做法：将鲜木瓜去皮去籽，切成小块备用。 将莲子和红枣加水浸泡，莲子去芯，红枣进行核洗。 把所有材料放入锅里，放入鲜奶，用小火慢慢炖直到莲子烂软。

人参养容丰胸汤

材料：茯苓30克、黄芪30克、熟地黄15克、白沭12克、白芍12克、远至10克、人参10克、当归10克、陈皮10克、五味子6克、桂心5克、甘草3克、大枣两片

做法：本药材可煎煮二次，第一次加水煎煮四杯水，取汁饮用； 第二次用三杯水煎成一杯时喝。

用法：每日分二至三次服用。 随时、任何温度都可以； 你可以把中药制成药丸，早晚各吃15片。

功效：丰胸、面唇亮光、红润、脱发、发胖、头发乌黑、安神、滋阴补血，改善皮肤干燥、心悸、失眼。

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