按摩前，先清洁皮肤，再用精华液按摩整个脸部，能促进皮肤循环代谢，加强清醒，也有助于后续保养品的吸收，效果很好。 来看看具体的按摩手法吧！

额头

Step1：

取适量精华液于手掌，双手重叠揉搓，使精华液均匀分布于双手。

Step2：

双手贴在额头上，从下向上，双手交替，从眉骨向上拉至发际线按摩约两次。

卧蚕

双手中指和无名指的腹部，从下眼角沿着蚕的下面向外滑动2次左右，按压在发际线上，有助于消除眼睛下面、眼角的细纹。

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右手侧放，从鼻梁右侧向内按压指腹至鬓角，定点按压约3秒钟，反复做约2次，有助于提拉。

唇部

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用双手中指和无名指指着腹部，从嘴角两侧滑动到耳朵内部按压，在耳朵内部用点按压约2~3秒，反复2次。

28天瘦脸瑜伽

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Step2：

用双手中指和无名指腹，从下巴沿脸部轮廓线滑动按压至耳垂后方，定点按压约2~3秒钟。

瘦脸按摩TIPS：扩展阅读：

从耳垂后方沿颈部滑动至锁骨处，定点按压约5秒钟，重复步骤1、2约2次。

按摩到28天瘦脸瑜伽一半的时候，脸部干燥的人可以追加精华液，促进皮肤的滋润。 按摩时，手尽量柔软，避免过度拉伸皮肤，产生小皱纹。

瘦脸按摩手法

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