中药减肥

减肥是女性们永远的话题，但什么样的减肥方法最简单有效又不会危害健康呢？ 那么，请试试中药。 中药是所有减肥法中最简单、有效、安全的，几乎没有副作用。

如果你每天都吃中药坚持减肥，那就考虑放弃减肥和运动。 中药有助于完全减肥，只要适当运动，一周瘦10斤是完全没问题的。 中药可以根据自己的体质和需求的速度进行调整。 如果不太急，也不胖的话，一天一两杯就足够了。 如果需要快速减肥，且基数较大，请保证每天喝三次以上

中药减肥配方一

材料：黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。

功效：此方益气健脾利湿，适用于气虚痰浊严重肥胖。

中药减肥配方二

材料：龙胆草、金钱草、茵陈、芡实、郁金、草决明、泽泻、荷叶。

功效：该法用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲的肥胖，清肝利胆化浊。

中药减肥配方三

材料：马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。

功效：此法适用于肥胖者湿热结胃肠，化浊利湿通便。