**枫糖浆减肥的正确方法3天减2公斤秘诀
2022-09-13 16:50:56 阅读()柠檬枫糖浆减肥在美国很受女星的喜欢,也是保持好身材的秘笈,柠檬帮你有效清洁肠内的垃圾,提高身体的代谢,以及营养吸收的能力,还有助形成易瘦的体质,可以在3天减2KG!
**枫糖浆减肥原理:
**汁中含有丰富的**酸和维生素c。 另外,还含有维生素b、维生素B2等维生素,以及钙、磷、镁等微量元素。 而且**汁中还含有蛋白质和碳水化合物。 *还有净化血液的作用,对排毒和清洁胃很有效。 另外,通过利用**的香味和酸性刺激交感神经,可以在30分钟内使身体恢复。 *枫糖浆中加入辣椒的话,三者的组合有非常好的排毒、消除脂肪的减肥作用。
**枫糖减肥事前准备:
开始减肥的头三天
盐水清肠后,每天喝6~12杯特制的**枫糖减肥茶。
饮用时间和分量
每两小时喝一次,以这个量开始,如果觉得饿的话,多喝一点也没关系。 但是,每次至少要喝300毫升。
制作方法
1 .两茶匙的**果汁。 **约一半,不能用**果汁代替)
2 .两茶匙的枫糖浆。 ( (请不要用加了枫叶香味的糖糖浆代替) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) 652 )
1/10茶匙辣椒。 (使用市面上的辣椒粉就可以了) ) )。
4 .蒸馏水300毫升。
注意:所有材料加起来最好约300cc。