自制酸奶什么时候放含糖酸奶这样放好吃
2022-09-01 18:01:24 阅读()酸奶能减肥主要是得益于酸奶中富含的活性乳酸菌,它能通过调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。我们介绍过自制酸奶的做法,今天我们就来了解一下自制酸奶什么时候放糖、蜂蜜、水果这些辅料。酸奶含有蛋白...
酸奶什么时候放糖?
在发酵前加好糖
发酵前加入糖会使味道均匀,味道更纯正。 发酵结束后再放糖的话,搅拌过的酸奶就不干净了。
放入砂糖会比白砂糖好。 因为白糖颗粒很大,很难溶解。
酸奶什么时候放水果或蜂蜜?
想重新进货的朋友,酸奶做好后,吃之前,放蜂蜜,葡萄干,水果粒很好吃。
水果自制酸奶的制作方法
材料:
猕猴桃、草莓、橙子、酸奶。
做法:
1 )橙子切成两半,沿橘皮用刀切开,小心挖出果肉;
2 )将各种水果切成小颗粒;
3 )加入酸奶搅拌,冷藏10-20分钟
4 )把橙子杯放进去就行了。
贴标机
1 )沿橘皮刀切时切到底,中间画一个"十字"将果肉分成四份,最后用勺子轻松挖出果肉; 橙子杯的底部要削一点才能站稳,不削也可以放在有深度的小碟里;
2 )草莓洗净用淘米水或清水洗净,用淡盐水浸泡10-20分钟,最后切小粒。
以上是对“自制酸奶何时放糖”、“自制酸奶何时放蜂蜜”、“自制酸奶何时放水果”的回答。 希望这篇报道能有帮助。 不管有什么问题都请在微信上告诉我。