一、莲子丰胸汤

材料：人参24g，(黄苓麦冬、车前子、甘草)各10g，地骨皮12g，(石莲肉、柴胡)各15g，白伏苓20g，黄芪30g

做法：先把车前的孩子放入锅里，文火炒10分钟左右，然后加入准备好的其他几种材料，加入4杯水，煮汁即可。 许多药材能补气活血，从根本上帮助mm丰胸，配合甘美莲子炖汤，丰胸效果更为明显。

二、红枣鸡蛋汤

材料：红枣60g，鸡蛋1个

做法：锅内倒入适量清水，加入适量红枣调成浓汁，加入一个鸡蛋，可以煮着喝。 高蛋白的卵结合，是民间广泛用于产后气血补充的饮食疗法。 搭配合理，营养丰富，不仅丰胸，还有美容功效。

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奶汤材料：做法：

四、花生牛奶汤核桃仁30g、黑芝麻20g、牛奶及豆浆各200ml

材料：先将核桃仁和黑芝麻粉碎成粉末放入锅中，加入适量牛奶和豆浆，小火一起煮，煮沸后立即熄火以免牛奶烧焦。 核桃仁、芝麻奶和豆浆都有丰富的蛋白质，不仅丰胸，而且兼具护肤功效。

做法：

扩展阅读：花生100g、枸杞子20g、银耳30g、牛奶1.5升、冰糖

丰胸食物有哪些银耳和枸杞子一起洗净备用； 在锅里放入准备好的牛奶，加入其他材料煮，花生米腐烂时制成。 牛奶营养丰富，对人健康有利，能益气养血。 气血虚弱**扁平的女人经常吃这个汤。

经期丰胸的最快方法

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