山楂决明子茶

材料：山楂10g、决明子30g、甜叶菊叶2片

做法：把准备好的三种材料放在一起，加入适量的水，用文火煮，煮沸后甜菊糖叶有点甜味，可以代替糖。 能减脂、通便、畅通中润肠。

葛根桂花茶

材料：葛根和莱莲子各3分，荷叶和丹参各2分，桂花半勺，麦芽1两，**草2勺，开水500ml

将做法：以上7种材料放入热水中提取，加盖蒸熟5分钟左右，去渣取汁即可饮用。 润肠通便，减轻腹胀胃肠不适，长期饮用可起到养颜减脂的功效。

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010-350000

材料：

做法：茯苓10g、红茶叶6g、水1000ml

**草红茶1000mL清水下锅烧开沸腾，在沸腾的热水中加入预置的茯苓、红茶，加盖蒸5-10分钟左右即可饮用。 利水袴湿，健脾化痰，宁心安神。

材料：

做法：柠檬草10g、红茶叶6g、水1000ml

将1,000mL清水放入扩展阅读：锅内煮沸后，在沸水中加入**草和红茶，再煮5-10分钟左右即可饮用利水消肿，分解脂肪，去除下半身多余的水分。

老中医减肥茶

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