3337减肥法会反弹吗

虽说使用3337减肥法可以在短时间内减去二三十斤，但是如果不注意后期的饮食，是会很快看到体重出现反弹的。因为3337减肥法追根究底是一种节食甚至说是断食的方法，而且使用时间还比较长。

而且，3337减肥法由于摄入食物少，根本满足不了身体活动的需求。而为了应付身体基本需求，机体会自动降低基础代谢率，并且会先保存脂肪，通过消耗肌肉来维持基本生理功能。一旦恢复饮食，体重会迅速反弹，并因肌肉流失而导致之后的体重维持变得更加困难。因此在用3337减肥法瘦身成功后，要注意循序渐进的恢复饮食。

温馨提示

3337减肥法效果是很好，但并不值得提倡，不是所有的减肥方法都值得我们去尝试的，尽管它的减肥效果很好，像3337减肥法，它带给你好的减肥效果的同时，也给你带来了未知的健康隐患，容易引起维生素缺乏，导致内分泌紊乱，甚至引发身体疾病，一般不提倡使用。相比减肥来说，健康更重要。所以，美眉们还是去选择比较健康的减肥方式来帮助瘦身吧。

（相关链接：3337减肥法的危害）