也许有些伴侣在减肥过程中，想试试奶昔、蛋白质棒、粥等餐食替代品，其实在家也可以自己做减肥产品。 那么，让我们来看看营养棒的制作方法和什么时候吃吧。

营养棒的制作方法

其实很多朋友不知道的是这个营养棒，并不是全新的产品和全新的食物，其实口感就像戚风蛋糕一样。 其实，把做好的蛋糕切成长条或切片，放入烤箱烤160度左右，烤到表面焦黄即可。 但是里面还是柔软的口感，这就是我们在日常生活中吃的营养棒。 这个营养棒说是蛋糕的半成品，但它带来的口感不同。

营养棒什么时候吃

很多宝宝可能想知道这个营养棒什么时候最好吃，还有减肥的效果。 其实，这个营养棒顾名思义，只是口感非常丰富，营养也非常丰富。 但是他没有减肥的效果。 当然，其最佳使用时间其实是早上或中午，这样可以消化人体。 晚上来营养酒吧的话，营养很可能无法消化。

所以，总的来说，这个营养棒其实是樱桃的半成品，但他的口感和蛋糕完全不同。 但是这个营养棒的话，得分时段会来吃哦。 我相信大家现在也对这个营养棒有一定的知识。 我希望以上对大家有帮助。