我想很多减肥的人都听说过一种叫营养棒的食品。 营养棒是营养相当于饮食，但卡路里比普通饮食要小。 这里，看看如果营养棒过期了还能不能吃。

营养棒过期了还能吃吗

过期的食品，不管是否开封，最好不要吃。 过期的食品很容易繁殖黄曲霉毒素。 黄曲霉毒素大家都知道，是致癌物质。 所以说吃过期食品对身体健康还是不利的，为了大家身体的健康，最好不要吃过期食品。 否则，如果搞坏了身体，后期的治疗也很麻烦。 否则是无法挽回的。

营养棒是什么东西

营养吧是研究营养、食品、能量等的科学专家特别开发的食品，可以向人体提供大量的能量。 里面的成分从蔬菜、水果、肉类食品中提取，对人体最有益，吃营养棒可以给人饱腹感。 很多减肥者在减肥过程中会吃适当的营养来辅助减肥。

读了以上的回答，我相信大家对营养棒这样的食品有了一定的了解。 营养棒就像食品，过期了一定不能吃。 短时间内可能不会出现副作用，但对健康肯定不是好事。