日常生活中很多男人都很喜欢锻炼身体，其实练习腹肌对身体有好处。 那么，很多中学生都想练习腹肌。 可能会影响身高，但练习腹肌毕竟不会影响吗？ 今天由编辑具体介绍一下吧。

初中生练腹肌影响长高吗

1 .其实一般来说，锻炼腹肌并不影响伸懒腰。 发现人体腹部可能有8块腹肌，所以这块肌肉的纤维可以通过锻炼形成。 一般来说，我们经常锻炼可以有效地锻炼夫妻感情，但其实在日常生活中锻炼腹肌可能会导致腹部肌肉疼痛。

2 .那么，一般来说，如果锻炼能使疼痛逐渐减轻，也不会出现其他不舒服的症状，一般在锻炼腹肌的同时，自己正在成长，所以不要做太多运动。 过度运动可能会影响生长，在日常生活中持续锻炼的同时，多吃水果和蔬菜，吃油炸食品和高热量的食物，可以有效地锻炼