在中国人的保守观念中，大师都是以瘦为美的。作为明星，上镜胖10斤，所以他们必要更瘦。据领会，良多女明星在出道之后城市节制本人的饮食，那些高热量的食品根基上都是不碰的。那么昨天小编就带大师来清点一下，女明星们事实都是怎样减肥的吧。

　　之前大S徐熙媛在加入综艺的时候，就讲述了本人的减肥方式。大S暗示本人会按照事情必要来调解本人的体重，若是是拍片子的线公斤。若是是掌管节目标话，就会把本人的体重调解在44.4公斤。听到这些之后，良多网友都很是的震惊，居然间接节制体重，这也太厉害了吧。据悉，大S有一套属于本人的瘦身菜单，减肥结果很好。

　　提起闫妮，大师城市记得阿谁很是可爱的佟掌柜吧。可是此刻的闫妮曾经是大变样了，减肥顺利的她看起来年轻了10岁不止。已经的闫妮为了减肥，起头了高强度的健身和节食。尽管这个历程很辛苦，可是最初的结果还长短常出彩的。瘦身顺利后的闫妮没有了当初的土头土脑，气质很是的优胜减肥达人减肥训练营！

　　已经的颖儿也是一个小胖妞，在出演《千山暮雪》的时候，体重以至到达了140斤。厥后，在网友们的刺激之下，颖儿终究下信心减肥了。厥后，网上也曝出了颖儿的减肥餐，其实是太可骇了。每天根基上就只吃生果和酸奶，独一有滋味的食品就是一粒老干妈。可是工夫不负有心人，此刻的颖儿很是的苗条。

　　而演员马思纯在出演《左耳》的时候，20天之内就减掉了15斤，这也太浮夸了吧。听说在20天的时间中，马思纯根基上每天就只吃一顿饭，还要对峙跑六公里。厥后在进组之后，马思纯依然在对峙减肥，每天只靠藿香邪气水活着，整小我又瘦了10斤。尽管此刻马思纯由于吃药的缘由又胖了，可是当初的她真的太拼了。

　　张天爱已经在节目中爆料，称本人出道前的体重为126斤减肥达人减肥训练营，可是此刻却只要88斤，整整瘦了38斤。张天爱的身高并不矮，可是体重居然还没有到90斤，其实是太瘦了吧。据张天爱所说，为了维持身段，她根基上只吃水煮的食品。已经为了减肥，两年的时间里她就只吃了水煮蛋和黄瓜。看来女明星还真是不容易啊！

　　看到了这些女明星的减肥方式之后，大师有没有放下手中的零食呢？对此减肥小妙招，大师怎样看？前往搜狐，查看更多