*期减肥丰胸当然是酸奶和黑糖减肥法

小编点评：一杯酸奶加黑糖2克充分搅拌，饭前或饭后食用，每日2-3次，效果明显。 酸奶能营造胃肠环境，减肥过程中脂肪容易燃烧，避免胃酸过多。 月经期间也可以吃。 [！ -empirenews.page----]

*期减肥丰胸当然是酸奶和黑糖减肥法

小编点评：这个方法，最初是有网友在杂志上看到，然后试一下，我觉得效果很好。 喝了不仅不会腹泻，多喝也对身体有好处。 杂志的推荐是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红糖，晚上酸奶加脱脂奶粉。 糖比较容易得到。 三种方法也只有糖有丰胸效果。 [！ -empirenews.page----]

*期减肥丰胸当然是酸奶和黑糖减肥法

小编点评：酸奶能促进肠道消化，黑糖有丰胸和利尿的作用，两者同吃对身体没有副作用。 三餐都可以正常吃。 有人用这种方法成功减重24斤，具体数值取决于个人体质状况和能否坚持下去。 [！ -empirenews.page----]

*期减肥丰胸当然是酸奶和黑糖减肥法

小编点评：酸奶的营养价值已经得到肯定，喝酸奶减肥也成为热潮。 酸奶由牛奶发酵而成，味道独特，被广泛接受。 不仅是“21世纪的食品”，也是“功能独特的保健品”。 [！ -empirenews.page----]

*期减肥丰胸当然是酸奶和黑糖减肥法

小编点评：顺便问一下酸奶里放竹盐的吃法：一杯酸奶里放2克竹盐，当早餐吃。 功效：酸奶盐通过肠道消除便秘，使减肥效果更明显。