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长副乳详细了解什么是副乳，以及如何消除副乳

副乳是女性常见的**发育垄性，多为发育不全的组织，多如婴儿**，或见皮肤色素稍深，**如皮肤稍多后小**。 有的只有**，有的只有**，腋见完整的乳体**、**、腺体*，有的较大。 **前副乳胀痛，怀孕时明显增大，**胸胀期间分泌至乳汁。 其发生率为1%~6%。 男女均有发生，女性多于男性)，遗传性常见。 副乳可发生在上下肢间乳线上任何位置，副乳发生部位多位于**下部及腋窝周围，通常发生在正常**附近，但也可发生在面、颈、臀部等部位，腹股沟**。 [！ -empirenews.page----]

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如果有了副乳，怎么消除？ 消除副乳的方法有好几种，如果坚持下去的话一定会消除副乳。

(一)按摩：

擅长经络按摩的丘胜美老师说，每天早晚推、捏副乳，副乳就会消失。 所以说双手是万能的也难怪啊！ 要想胸部的形状美丽，就必须勤奋按摩。 努力是有代价的。 祝你好运。

)捏着站着，双手自然下垂，从腋下可以看到**云中凹陷的部分。 左胸用右手中指和拇指用适当力量反复捏住，右胸用左手捏住，每日早晚左右各捏住30次。

)推立式，双手自然下垂，可以看到**云从腋下突出的部分。 握住左手拳，用指关节的力量，将左胸突出的副乳由外向内挤出，每天早晚左右各按压30次。 [！ -empirenews.page----]

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(二)运动：

过多的脂肪是副乳形成的原因。 介绍两种摇摆运动。 可以去除腋下过多的脂肪，使胸大肌强壮。 如果没有悬挂的话，用装满水的塑料瓶代替就可以了。 好好做的话，可以和副乳说拜拜。

告别副乳运动(一)。

1、上臂紧贴身旁，双手握紧吊带，下臂尽量向上臂中弯曲靠拢，手臂向身体两侧张开。 2 .紧紧握住手臂，不改变达林的姿势，向里凑齐，再展开，重复约20次。

告别副乳运动(二)

1、双脚自然站立，双手垂直握住邓玲。

2、双手握紧达林由下而上垂直抬起，保持手臂与身体平行。

3、将哑玲抬高至腋下，手臂不要向前弯曲，与身体平行。 重复约20次。 [！ -empirenews.page----]

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(三)美容手术：

*如果腋下有两个明显的副乳，抽脂美容手术也是解决这个问题的方法之一。 因为副乳的组成是大部分脂肪和较少的肌肉，所以通过脂肪吸引可以去除副乳。 吸脂手术后，年龄大小和皮肤弹性决定是否拉皮条。 请记住，如果要做美容整形相关的手术，绝对不会比三家公司亏。 一定要找一个可靠的好医生。 [！ -empirenews.page----]

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(四)内衣矫正：

选择完全包裹**的内衣是预防副乳发生的第一步。 如果已经有副乳困扰的美眉，内衣的选择应以加宽腋部高度完全包裹为原则，或者选择有矫正效果的可调型内衣。 而且每次上厕所，记住把弹出的肉向内拧，久而久之副乳的问题就可以解决了。