头发太少了怎么增发

可以通过植发、生姜洗头来增发。 生活中不健康的习惯会引起脱发，熬夜、精神紧张、抑郁、恐惧等导致神经功能紊乱，毛细血管持续收缩，毛囊得不到相应的血液供应，最终导致头发脱落，头发越来越少。

如何增加头发的数量

一.植发

植发采用显微外科手术，取出枕部健康毛囊组织，沿自然头发生长方向，将胚胎种植在皮肤秃顶、脱发部位。 但植发存在一定的风险和影响，植发容易引起炎症感染。

二.用生姜水洗头

用生姜水洗头，可以有效地使头发变多。 取两块生姜洗净后切碎，用热水煮1小时，待水变稀，取出生姜，直接用生姜洗头。 为了不让头发太干燥，我建议洗完之后再用护发素。

三.补充维生素

补充头发所需的维生素也是非常重要的。 主要补充维生素B2、维生素B5、维生素B6、维生素C、维生素e、维生素B8、DHA、麦芽油、**鱼油、琉璃苣等成分。

四.头部按摩

每天按摩头皮几分钟，血液循环就会变好，头部的血液循环就会变好，头皮的发根就会变得活跃。 按摩时滴几滴精油促进血液循环的效果更好。

五.减压放松

精神压力、情绪不稳定、不安等也是脱发的原因，所以必须注意自己的感情。 在日常生活中可以通过锻炼和旅行等来减少压力。 平时请不要熬夜，保证充足的睡眠。