发膜多久做一次比较合适

5-7天做一次最合适。 头发膜含有很多氨基酸和蛋白质等头发所需的营养成分，其修复效果非常好，但一般不怎么使用。 发质损伤严重时5天1次，特别是发质损伤不严重时7天1次，绝对不要每天使用发膜。

一、发膜多久做一次合适

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如果由于漂白粉、染发、烫发等原因导致发质严重受损，建议5天一次快速修复受损发质，使头发恢复健康。

1、发质很差的人，5天一次

发质稍差的话，7天或10天1次，通常每月4次左右就足够了。 请在头发变韧后减少使用次数。

二、发膜的正确使用方法

1、可以先洗头一次，用温水或淘米水洗头。 洗完后，请把头发擦成七分钟或八分钟晾干。 我不推荐用吹风机晒干。

2、将发膜倒在手里，用手掌摩擦，使发膜容易涂抹。 擦后，从发梢的位置沾到头发上。 靠近毛囊时，请注意不要接触头皮。

3、涂上发膜用手指揉搓头发。 这样，发膜均匀地遍布每根头发，吸收也变快。 搓揉后可以用毛巾或干帽子包裹头发。

4、5-10分钟后，去除毛巾，用干净温水冲洗头发。

三、发膜好还是护发素好

发膜和护发素是完全不同的产品。 其中，护发素适合日常头发护理。 例如，你可以在洗完头发后使用它，但发膜不适合在洗完头发后使用。 如果想多保护头发，最好用发膜和护发素，平时用护发素，然后根据情况每周用1-2次头发。

四、发膜哪个牌子的好用

发膜使用方便，但不同品牌的效果不同。 使用方便的发膜品牌包括施华辛、拉芳、蒂法尔、茶花展、宝洁公司； 有g、古德、资生堂等。 请在这些当中选择适合自己发质的发膜。