烫发和染头发哪个伤害更大

烫发和染发可以在同一天一起做，但最好不要实际操作。 烫发和染发会伤害头发。 一起做的话对头发的伤害会很大，所以你最好选择其中一个，三个月后再选择其他的。 理想间隔为5-6个月。 这个时候，等头发恢复后，再找正规的染发理发店。

烫头发和染头发的顺序

如果烫发和染发必须在一起，应该先烫发再染发。 如果先染头发，烫发后的颜色可能会褪色，导致发色变差。 烫发后再染就容易了。 头发的颜色自然又漂亮。 也需要时间。 另外，请注意烫发后不要马上染头发，等一周再染。 染头发之前不要洗头。 油脂附着在染发剂上，效果可能会变差。

烫了头发怎么保护

1、维生素e补充：烫发后需要使用维生素e护肤产品。 这样，可以从深层护理头发。 如果头发有很多洞，可以使用维生素e作为发膜，贴在干头发上，过一会儿头发就会长出来。

2、梳头和精油)烫发后，每天梳头200次，头发会快速生长，使头发有光泽。 洗头后，最好在头发上涂精油。 头发变软，修复效果也很好，加强日常头发护理就可以了。