怎么喝柠檬水才能祛斑？

柠檬作为生活中常见的水果，不仅口感好，而且有很好的补充水分补充维生素c。 同时，还有各种生活妙计。 其中，祛斑是个小技巧。 祛斑可以选择柠檬茶。 另外，早上喝酒是最好的时间。 每次以一半柠檬为基准，有去除色素，缓和皮肤老化的效果。

新鲜的柠檬汁美味清新，经常喝柠檬水不仅能滋润皮肤，对眼睛也有帮助，还能缓解血脉硬化衰老等。 最重要的是它含有大量的维生素c，有预防感冒和提高抵抗各种疾病的效果。 夏天当然可以当冰淇淋喝，解渴美容，但经期最好不要喝冰淇淋。

其实，你可以把新鲜的柠檬切好放在冰箱里，放一点蜂蜜，用清水浸泡。 一般过两天就可以用柠檬片加水了。 根据柠檬的大小，一般可以喝一个星期左右的柠檬片。 有美白和减少雀斑的效果，请试试。

牙膏怎么用

1 .使用牙膏祛斑需要使用纯白色牙膏。 它所含的成分越简单越好。 所以我推荐用纯白牙膏。 脸部祛斑，可挤出少量牙膏涂在伤口处，轻轻揉搓，在那里停留1~20分钟后清水洗净。

2 .也有在牙膏中加入食盐祛斑的方法。 特别是对消除脸上的黑斑和痘痘有效果。 把牙膏混合在淡盐水中，然后涂在脸上皮肤需要的地方。 每天洗脸时使用一次，对祛斑、去黑、收缩毛孔有效果。

3 .另外，在上述方法中使用时，每个人的肤质也不一样，需要适当使用。 例如，干燥皮肤的人不建议多使用这个方法。 使用不当可能会导致局部皮肤过敏。 因此，使用时一定要小面积试用，在不过敏的情况下，可以用普通的护肤品进行祛斑。