防晒霜可以美白，SPF越高越好

其实，防晒霜只是为了防止我们皮肤的晒黑而起到阻隔紫外线的作用，没有美白效果。

而且防晒霜的SPF值越高，对皮肤的刺激性就越高。 平时的话，spf30就足够了。

经常去角质，在美白面膜前去角质

去除角质确实能使皮肤看起来白皙漂亮，但由于频繁破坏角质层细胞而变得敏感，此时皮肤屏障容易受损！

因此，我建议你1~2周去一次。

洗面奶可以美白

几乎所有品牌都在推出美白洗面奶这样的产品，即使洗面奶在皮肤上停留的时间那么短，主要也是起到清洗作用，所以就算洗脸也不能美白哦~

服用珍珠粉可以美白

国家食药**批准的珍珠粉功能包括去除黄褐斑、增加骨密度、增强免疫力等。

但若达不到严格的内服标准，吸收和代谢困难，影响胃肠健康。 同时珍珠粉性凉，虚寒体质者不适合服用。

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追求速效

某宝马上就有很多白色产品，而且销量很高！

想告诉你的是，合格的美白产品并不是速效的，可以立即增白的产品中可能会添加铅、石膏、荧光剂等有害成分。

所以，美白还是要选择正确的道路，找到正确的打开方法。

健康的皮肤底部才是美白的前提

只有在皮肤健康水润的状态下美白，才能发挥最大的效果。 如果皮肤有问题的话，用各种美白产品刺激的话，很容易因为小错误而变大哦~

需要恒心和耐心，美白是一场持久战

28天是皮肤的正常周期，所以大家不要着急哦。 而且，内服和外用一起效果更好。 (美白产品防晒健康食品)平时多吃水果和蔬菜，不要吃油腻、颜色深的东西。

选择安全有效的美白产品

选择美白产品时注意以下几点：需要国家药监局美白特证成分有效，长期使用确实有变化； 成分天然，不含重金属、激素、荧光剂.