你知道冬天美白的诀窍是什么吗? 这些会让你变白
2023-02-22 18:16:19 阅读()俗话说“一白遮百丑”,大家都希望自己皮肤白皙。冬天阳光没有夏天强烈,是个美白的好机会。那些夏天晒黑的皮肤,是时候在冬天白回来了。下面来了解一下冬天美白小窍门吧。
冬季美白诀窍
1、加强有氧运动
有氧运动能加快新陈代谢,为皮肤提供更多的氧气和营养,促进更多胶原蛋白的生成,皮肤活力也会增加。 经常进行慢跑、游泳、骑自行车等运动,也有助于改善心情。 心情好了皮肤自然就好了;
2、利用**水美白
**有美白作用。 将**挤成**汁,每晚饮用,长期美白效果显著。 但是,**水不能在白天喝哦。 因为是感光类食物;
3、常喝葡萄籽
葡萄籽有美白效果。 睡觉前用葡萄籽浸泡温牛奶喝,不仅有利于美白,还有助于睡眠。 每次喝后多留一点用纸巾蘸取敷于脸上,内外同在,美白效果更好;
4、使用珍珠粉
珍珠粉美白效果非常好,可以内服涂抹。 内服具有清热解毒、消炎杀菌的功效,外用能清洁皮肤,抑制油分美白皮肤。
5、使用豆腐
豆腐也是美容圣品,平时多吃豆腐,对身体非常好。 将豆腐粉碎后放入薄纱布袋中,清水洗脸后,将装豆腐的布袋在脸上摩擦,不会对皮肤造成刺激,可以美白、光滑、通透。