9种毁容式护肤方法

洗脸水过热或过冷水温过冷和过热不利于皮肤保护，水温过冷( 20以下)对皮肤有收敛作用，但长期使用过冷水卸妆会引起皮肤血管收缩，失去弹性，出现早衰，不利于皮肤滋养特别是油性皮肤，由于“寒性收敛”，毛孔收缩，无法洗掉脸上堆积的污垢，会引起像痤疮一样的皮肤病。 合适的水温在34左右，用手试试。 有温热感，但不觉得热。 该温水不仅能清洁皮肤，而且对皮肤有镇静作用，有助于皮肤休息和消除疲劳，不会对皮肤造成损伤。

用防(晒粉底就ok防晒粉底液也显示较低的防晒指数，但其防晒效果并不能代替防晒。 防晒霜需要涂得相当于3枚硬币的厚度，会随着皮肤表层的出汗而流失。 所以，首先用有防晒指数的日霜，用防晒霜，再用防晒粉。 需要注意的是，防晒指数并不是累积的，而只是遵循最高指数，所以在紫外线强烈的环境下，还是需要高倍防晒霜。

晚上(让肌肤“裸睡”)因为皮肤很粘，所以晚上要清爽地涂乳液，或者什么都不涂。 但是，由于黑色素的生成有滞后性，晚上睡觉的时候可能还很活跃，所以晚上选择更有效的抗衰老型美白霜，可以抑制酶的活性，防止皮肤老化。 另外，也可以用睡眠口罩让皮肤整晚吸收营养。

认为(出汗就不用去角质了)高温和剧烈的运动会使毛孔张开呼吸，但对防晒霜、油脂和汗水的攻击是两倍，大量紫外线刺激下迅速生成的黑色素如果不能很好地通过皮肤代谢排出，就会在表皮角质层形成“黑势力” 每晚使用第二次清洁爽肤水配合棉片温和去角质，除敏感肤质外，每周至少要使用一次去角质产品和含酸类复方的护肤霜组合，彻底去除老旧表皮物质。

眼周(唇部不用防晒霜嘴唇长期受到紫外线的侵害，除了嘴唇的颜色变深之外，还会因为干燥而在嘴唇上产生皱纹，所以请一定要使用有防晒指数的唇膏。 眼睛周围的皮肤必须做好防晒。 具有SPF15防晒指数的眼霜，睁开眼睛防止紫外线损伤，阻止干线的形成。 准备大墨镜，不仅能抵制时尚，还能直接抵制阳光。

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最爱(DIY蔬果面膜新鲜蔬果中含有丰富的营养成分和苹果酸，能令肌肤光滑有弹性。 但是，秋天皮肤的屏障功能会下降，对苹果酸的耐受性也会下降。 瓜果中浓度过高的有机酸与皮肤直接接触时，会产生腐蚀和刺激，最终引起皮肤粗糙和老化，产生祛斑的相反效果。

肌肤(不清洁就补防晒霜防晒霜的涂抹众所周知，但大多是直接涂抹，结果可能会“沾上”可怕的痘痘和脂肪粒！ 如果出汗不严重，可以用纸巾轻轻擦掉汗水，用吸油纸吸取油脂后再补防晒； 脸部出汗或出油较多时，应该用卸妆后的湿巾擦拭汗水或油脂，或者用补水喷雾或化妆水轻轻擦拭脸部污垢后再修复防晒。

爱上吸油纸频繁使用吸油纸不利于皮肤保养。 即使是油性皮肤的人，脸部也需要维持正常的油脂分泌。 这些油脂起到保护脆弱皮肤，防止水分过度蒸发的作用。 即使在油脂分泌旺盛的季节，每天平均使用吸油纸2~3次就可以了。

混用美白产品目前市面上的美白产品，为了强调品牌间的差异，在产品的成分、浓度、功效的原理和系统方面都完全不同，美白产品混合不仅缺乏最佳搭配，而且成分之间的灵敏度也不同专家表示，美白产品最好搭配同一个品牌使用，很多品牌都有十几款美白产品，如果不想购买全系列，建议购买美白精华、晚霜、美白面膜。