t区毛孔很大，吃什么好呢

1、山药

山药有滋润皮肤的作用，使粗糙的皮肤变得光滑。 山芋和其他滑溜溜的蔬菜一样，含有滋养强壮的粘蛋白和各种酶成分。 这些成分活化细胞功能，促进新陈代谢。

2、莲藕

莲藕含有丰富的维生素c和矿物质，具有药效，止血作用更广为人知。 最近证明了莲藕对心脏好，有促进新陈代谢，防止皮肤粗糙的效果。

3、木耳

木耳含有丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是对皮肤有益的食品。 中国历来被认为是长寿、不老、滋养、强身、美容的圣品。

4、芝麻

芝麻含有丰富的亚油酸和维生素e，能改善外周血管障碍，使皮肤柔软。 皮肤干燥的人是必须吃的食品。 苦于皮肤粗糙的人每天喝芝麻茶，皮肤会变好，有光泽。

t区毛孔大是什么原因

1、毛孔污物堵塞

引起毛孔扩大的皮肤表皮基底层一般会不断产生细胞，输送到上层，细胞老化后自然脱落。 但毛细孔梗阻者，皮肤新陈代谢不畅，不能如期脱落，毛细孔扩大。

2、油脂分泌旺盛

皮脂分泌旺盛的毛孔像活火山口，随时随地油脂爆炸； 另一方面，油脂分泌较少的毛孔，就像死火山一样，毛孔自然会变得不明显。 这个毛孔大往往伴随有粉刺和粉刺的问题，常见于油性皮肤、青春期、t字部位。

3、皮肤松弛老化

导致毛孔粗大，随着年龄增长，血液循环逐渐恶化，皮肤皮下组织脂肪层也容易松动，缺乏弹性。 如不妥善维护和护理，益形会加速衰老，毛孔自然扩大。

4、角质粗厚

熬夜、生活不规律、换季、雄性激素影响，角质代谢速度不正常。 如果粗厚的角质堆积在毛孔周围，毛孔粗糙，同时容易堵塞，会长黑斑、白发痘痘，支撑毛孔内部。 这种现象最容易发生在额头、鼻翼和两侧面颊部。

这里介绍了t区毛孔张开，方便食用的食物。 请注意t区毛孔张开导致的原因。