脸上长痘痘怎么消除

方法1 )用盐水洗脸

盐的主要成分是氯化钠，有杀菌消炎的作用，用盐水洗脸可以辅助治疗痘痘。 制作方法简单，取适量食用盐，倒入温水中，搅拌均匀后用盐水洗脸。

可以把食用盐放在手掌里滴几滴水，把融化的盐涂在脸上，轻轻按摩，然后用水冲洗。 去除痘痘不能长期依赖这个方法。 吃久了会对皮肤产生刺激，容易干燥，肤质变薄。

方法2 :冰敷

长痘痘之前会局部红肿，一按就会痛，痘痘还没长好的时候，找一块干净的毛巾，倒入适量的水冷冻在冰箱里。 十几分钟后取出来在长痘痘的地方冰封，红肿现象会迅速缓解，痘痘也会消失。 用手按压避免发炎，记住痘痘会长得更快。

方法3 :维生素e和珍珠粉

维生素e具有优良的抗氧化能力，具有美白效果。 珍珠粉的吸附性高，可以去除痘痘。 另外，有助于清洁皮肤多余的角质死皮。 有效控油是保持皮肤舒适。 将维生素e和珍珠粉混合，加入适当的水充分搅拌，涂在脸上，特别是痘痘多的地方，持续两周痘痘就会消失。

方法四：补充水分

给皮肤补充水分，不仅要戴口罩，把水封在皮肤里，喝水也很重要。 有利于利尿。 这是身体正常的新陈代谢，进一步排毒。 如果体内的毒素被排出，就很难长痘痘。

成人每天保持2000毫升的水。 不要等口渴了再想着喝水。 这意味着身体极度缺水。

方法5 :注意个人卫生

要迅速去除痘痘，必须注意个人卫生，保持皮肤清洁。 洗脸时请不要使用刺激性强的肥皂、肥皂。 油性皮肤的情况下，长痘痘的时候绝对不能用手按压。 很容易留下疤痕。 洗脸至少需要三五分钟，毛孔必须弄干净，才能减少长痘痘的概率。

方法6 :保持充足睡眠

有些人痘痘的原因是内分泌失调，而睡眠是引起内分泌失调的重要因素之一。 睡眠时身体会产生激素。 你最好在10点之前睡觉。 10点到凌晨2点是身体修复的最佳时间。 每天保持8小时的睡眠时间，皮肤就会越来越好。