巨蟹座

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螃蟹是顺从感情的宝宝，胃非常敏感。 一感到压力，就想吃点什么。 吃了之后消除内心的压力，是巨蟹座的通病。 更何况，春节假期，还要面对各种拿手菜。

再加上休息的话，会得癌症，即使不出门也绝对不会出门。 看看他们的生活习惯。 不用想也知道他们会越来越胖。 吃的时候实际上在吃。 运动的时候在看视频。

推荐运动

这个对户外运动不感冒，把一生都献给家庭事业的**星座，因为长期不出门，缺乏训练，自然肚子会变小，成为脂肪堆积的要害。

金牛座

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对于追求多感官享受的金牛来说，精致的食物、舒适的环境、愉悦的音乐、和谐的色彩……都是Ta们彻底治愈身心的方式。

吃遍世界上所有的美食，用所有**终生的追求，只有美食不要背叛。

狮子座

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狮子座的朋友很多，过年回家每天都在各种餐饮店的夜宵酒吧里跑来跑去，所以交往也很多。 像狮子一样的大人物一定是派对商场的法宝，经常半夜玩耍不说，经常胡来喝酒。

而且，狮子座的人还有一个不好的缺点。 那是偏食。 要想这样减肥，必须运动和体操才能减肥。

推荐运动

狮子座的大人物减肥的方法也一定不一样。 今天，小美分享一个海外明星都在演的“美丽芭蕾”瘦子秘籍。 在展现小王风采的同时，还能完美甩掉赘肉。

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天秤座

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天秤座的人大多会涉足社交场合，所以吃多了是不可避免的。 这就是肥胖的原因。

我也想减肥，但是我觉得每天运动很辛苦！ 所以**减轻体重一直很难。 今后请注意不要吃多了。 否则，**天平就不是天平，而是脖子长了。

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对于什么事都重视平衡的天秤座来说，这个星位的个性不想动，而且因为重力的影响，非常讨厌“抬起”的家务，所以手臂会失去柔软性，容易松弛。

水瓶座

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水瓶座是一个非常独特的宝宝，脑洞大开，灵感四溢。 但是，在生活自立方面，能力确实不会下降太多。

因为自己是固定的宫殿，只生活在自己的世界里，所以改变一直坐着，吃零食不离手等不太健康的习惯真的很难。 而且，水瓶们的血液循环不好！ 一旦胖了，就会一直胖下去。

推荐运动

水瓶座的人很顽固，改变习惯是不可能的。 如果你想让水瓶瘦下来，我认为只有一个办法。 那首先是让冷漠的Ta对运动产生强烈的兴趣，千方百计地嗨起来。

水瓶总是有凡人无法想象的独创性，所以去打拳击，享受爆炸的爆发力吧。