做噩梦睡不着的原因根据三种不恰当的睡觉方式

第一名：佝偻着睡

据说，46%的人经常做噩梦的原因选择了这个结果。 睡眠最大的问题是**引起肌肉紧张，寻求潜意识舒展，但容易受到**的影响。 也就是说，做这样的梦的人，最容易做被追赶的梦，开始做噩梦。

第二名：拿着手机睡

21%经常做噩梦的人选择这个结果。 如果你是已婚者，最大的原因是**感情的问题。 你可能因为远距离恋爱或分居，过度担心，容易做对方出轨的噩梦。 如果你是单身的话，你白天在想什么，晚上往往会梦到什么，但大部分都是由寂寞引起的。

第三名：搂着宠物睡

19%的人选择了这个结果，让人意外的是，一般抱着宠物睡觉的人家人很少，或者是独居的人，觉得抱着宠物睡觉有安全感，其实这样只会让**失去安全感，梦见阴森森的环境，破坏室内