小寒几月几号：小寒日程

2023年小寒： 1月5日，农历2016年12月(大)初八

2022年小寒： 1月5日，农历2023年11月(大) 19日

2022年小寒： 1月5日，农历2022年11月(大) 30日

2022年小寒： 1月6日，农历2022年12月(大)十三日

2021年小寒： 1月5日，农历2022年11月(小)廿二

2022年小寒： 1月5日，农历2021年12月(小)初三

2023年小寒： 1月5日，农历2022年12月(大)十四日

小寒是什么意思？ 小寒的由来

一.小寒，二十四节气中的第二十三个节气。 一般来说，小寒在每年的1月5-7日之间。

二、根据记载，小寒是气温最低的节气，全年大寒气温低于小寒。 因此，小寒的到来标志着我们进入了一年中最冷的节气。

三、二十四节气是中国历法的独特创造，殷商时期就已出现，数**对推动中国农牧业发展起到了重要作用。

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小寒节气吃什么：传统习俗

小寒美食

关于小寒节气的传统习俗，每个地区吃的东西都不一样。 例如，在广州，小寒一般早上吃糯米饭。 以前的南京人，很珍惜小寒。 一般是在小寒天吃菜，用矮脚黄菜配培根、香肠或鸭肉翻炒，姜粒切碎后与糯米一起煮，香喷喷的。

小寒养生

俗语说，小寒大寒透亮，明年春天暖和。 从养生学角度看，小寒是一年中最冷的节气，也是阴邪最盛的时期。 因此，小寒天气下，要多吃温暖的食物来补养身体，特别注意防止寒冷的气候对人体的侵袭。 例如，鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒、糯米、高粱米、香菜、芥末、南瓜、生姜、葱、大蒜、**都是温性食品。 另外，小寒时节正是麻辣火锅、羊肉炖的好时节哦。