冬至为什么要吃汤圆：吃汤圆的意义

一、传统习俗。 冬至吃汤圆是一种传统习俗，特别是在南方地区。 根据史书记载，我们历史上有一段时期以“冬至”为“岁首”，以冬至前一天晚上为“岁除”。

二、冬至团圆。 冬至吃汤圆，又称“冬至团”，汤圆的圆形和香甜，意为圆而甜。

三、冬至加岁。 因为冬至是一年中白天最短，晚上最长的一天。 因此，冬至吃汤圆不仅意味着团圆，还有“吃汤圆大一岁”的说法。 尤其是南方人，非常喜欢吃汤圆添岁，至今仍流传着一句谚语，说的是从冬到日，一天要长一针。

四.敬天皇祭祖。 我之前说过冬至是一年中，晚上最长的一天。 很久以前，冬至那天，天还没亮，妇女们就起来生火煮汤圆，先敬天祭祖，然后一家人围着汤圆吃。 所以冬至吃汤圆，也代表着太阳渐渐回来的意思。

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冬至吃汤圆会发胖吗：吃汤圆的诀窍

一、冬至吃小汤圆最不胖。 汤圆越大卡路里越高，没有馅的汤圆卡路里越低。

二、冬至最好吃煮好的汤圆。 炸好的汤圆热度会加倍哦。

三、冬至吃汤圆不喝甜汤最胖。 汤圆本身的热量很高，如果加入甜汤，其热量会更加惊人。

四、冬至吃咸汤圆最好加点青菜。 最好用青菜代替油葱。