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心理**问题最近的你需要改变什么

2022-12-02 09:42:36 阅读()
最近有没有感觉到压力有点大呢?来自家人,朋友,工作上的调动或者人事安排,来减压一下测试一下最近你需要做一些怎样的转变吧~

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有四片稍微缺了一点的枯叶,你喜欢哪个?

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A )最近经常和人交流,太忙了,无视周围的朋友和家人,打电话吧。 谈谈最近的情况,谈谈可能会有新的收获。 往深里说,在当今社会,以这么快的节奏,我们无论如何都会忽视人最本质的感情。 当然,这也没办法。

b )最近的你,太忙了,每天什么都没做。 即使准时上班,也打卡下班,下班也不顺利。 多读书,提高自己吧。 或者约朋友去看电影,唱唱歌,呆在家里能做什么呢?

C )过于在意自己身体而辛苦的你,渐渐无视自己的身体,已经很累了。 注意休息,喝水,保持好心情。 吵闹的东西,频繁的交往,该推的就推吧!

)控制自己的感情最近,可能会有感情的波动。 内心的压抑可能会爆发,也可能会和人吵架。 即使有很大的不满,也要经常保持冷静。 不要向亲人发泄。 可以对着空旷的野外,或者大海,大声喊叫,也许能忍受一点。

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